بدن
اهمیت آب تصفیه شده بر زندگی ما
/the-importance-of-purified-water-in-our-livesعلت اینکه میگوییم آب مایه حیات است این است که در بدن انسان، 70 درصد از ترکیب وجودی ما آب است و برخی از اعضای اصلی برای عملکرد خود به آن وابسته هستند. بنابراین، نوشیدن به میزان کافی از آب سالم و هیدراته ماندن برای ما بسیار اهمیت دارد و دسترسی به آب با کیفیت تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی ما خواهد داشت.
لیتیوم در آب آشامیدنی
/lithium-in-drinking-waterتحقیقات جدید نشان می دهد عناصر ردیابی لیتیوم در آب آشامیدنی ممکن است سرعت مرگ و میر ناشی از بیماری آلزایمر را کاهش دهند. این مطالعه که اخیرا در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، میزان دیابت و چاقی که مهمترین عوامل خطر برای بیماری آلزایمر نیز هستند، کاهش می یابد، اگر مقدار خاصی از لیتیوم در آب وجود داشته باشد.
صبح ها قبل از هرچیزی آب بنوشید
/drink-water-before-anything-in-the-morningتقریبا هر کس روال صبحانه خود را دارد. روالها یک راه موثر برای رسیدن به وظایف لازم برای شروع روز خود هستند، اما بسیاری از آمریکایی ها ممکن است از نوشیدن اشتباه نوشیدنی استفاده کنند. بسیاری از ما گناه را برای رسیدن به یک فنجان قهوه برای اولین بار در صبح، اما مطالعات نشان می دهد که انتخاب بهتر شما ممکن است یک لیوان آب است.
آب نمک و بدن
/salt-water-and-bodyبعضی از مردم از آب نمک به عنوان راهی برای تمیز کردن بدن از سموم، آلاینده ها و سایر مواد ناخواسته استفاده می کنند. بدن شما به طور طبیعی مواد زائد را از طریق روش های مختلف پردازش می کند و در حالی که نوشیدن آب شور می تواند تقریبا بلافاصله باعث استفراغ شود، همچنین می تواند به اثرات بسیار جدی تر منجر شود. اگر میخواهید با نوشیدن آب نمک شروع به پاک کردن بدن خود کنید، همیشه با پزشک مشورت کنید.
اشتباهاتی در مورد تامین آب مورد نیاز بدن
/mistakes-in-supplying-the-body-with-the-water-it-needsآب از اصلی ترین و مهمترین مواد تشکیل دهنده بدن انسان است.بدن ما در طول شبانه روز به میزان مشخصی آب نیاز دارد و در صورتی که این نیاز تامین نشود فرد دچار کم آبی شده و با مشکلات فراوان جسمی را مواجه می شود.