آب سالم
صبح ها قبل از هرچیزی آب بنوشید
/drink-water-before-anything-in-the-morningتقریبا هر کس روال صبحانه خود را دارد. روالها یک راه موثر برای رسیدن به وظایف لازم برای شروع روز خود هستند، اما بسیاری از آمریکایی ها ممکن است از نوشیدن اشتباه نوشیدنی استفاده کنند. بسیاری از ما گناه را برای رسیدن به یک فنجان قهوه برای اولین بار در صبح، اما مطالعات نشان می دهد که انتخاب بهتر شما ممکن است یک لیوان آب است.
پنج دلیل برای نصب یک سیستم تصفیه آب در خانه شما
/five-reasons-to-install-water-purifier-in-homeیکی از مهمترین چیزهایی که در خانه شما وجود دارد آب تمیز است. آب برای نوشیدن، پخت و پز، حمام کردن و بسیاری از کارهای مهم دیگر که هر روز انجام می دهید، استفاده می شود. اگر سلامتی شما کافی نیست، دلایل دیگری نیز وجود دارد که چرا خانه شما نیاز به یک سیستم تصفیه آب دارد.
چرا کودکان به آب بیشتری نیاز دارند
/why-do-children-need-more-waterکودکان عاشق نوشیدنی هایی هستند که لزوما برای آنها مانند آب و نوشابه های شیرین مناسب نیستند. از آنجا که این قند را ندارد و همچنین مزایای مصرف آن را نمی داند، دریافت کودکان خود را به آب به اندازه کافی آب می تواند کاملا یک چالش است.
4 نشانه آب آلوده
/4signs-of-contaminated-waterشما ممکن است فکر کنید که آب آب است و همیشه آن را نگاه می کند و آن را طعم می دهد، اما مطمئنا این مورد نیست. عوامل زیادی وجود دارد که بر طعم، رنگ و بوی آب تاثیر می گذارد. برخی از این مسائل از منبع آب یا روش تحویل آمده است. این چهار نشانه را که مشکالت آب دارند و چطور ممکن است بتوانید آنها را حل کنید، بررسی کنید.
خوش طعم کردن آب
/flavor-the-waterآب مهمترین چیزی است که می توانید بخورید، اما بعضی از مردم به اندازه کافی نوشیدنی می کوشند چون طعم را دوست ندارند. اگر طعم آب را بیش از حد خسته می کنید، می توانید آن را با انواع مختلف میوه های طعم دهنده ای که می توانید آن را طعم بدست آورید، لباس کنید. برخی از این روش ها را امتحان کنید تا طعم آب خود را بهتر کنید.
آیا میتوان آب باران را خورد؟
/is-it-possible-to-drink-rainwaterعنوان یک کودک، ممکن است لذت بردن از بازی در باران، و بسیاری از کودکان دوست دارند سعی کنید برخی از آن را در دهان خود را برای نوشیدن. ممکن است به نظر می رسد که آب باران می تواند نوشیدنی باشد چرا که آن را آلوده نکرده است، اما آیا واقعا این مورد است؟
آیا می توان بیش از حد آب نوشید؟
/can-i-drink-too-much-waterما می دانیم که نوشیدن مقدار زیادی آب برای سلامتی ما مهم است، اما آیا می دانید که آب آشامیدنی در واقع می تواند یک چیز بد باشد؟ مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به اضافه آب و یا مسمومیت با آب شود.
تصفیه آب برای حیوانات خانگی
/water-purifiers-for-petsاین چشمه های نوشیدن اغلب گران برای حیوانات خانگی ممکن است به نظر برسد اما یک کاسه آب که آب شیر را فیلتر می کند سرمایه گذاری خوبی در سلامت سگ شماست.
آب تصفیه شده و سلامت پوست
/purified-water-and-skin-healthسلول های پوست صورت و بدن مانند انواع دیگر سلول های بدن انسان عمل میکنند .
آب کتری را بیش از چند دقیقه نجوشانید!
/do-not-boilآب کتری را بیش از چند دقیقه نجوشانید!بسیاری از افراد، برای از بین بردن آلودگی های احتمالی آب آشامیدنی، اقدام به جوشاندن آن می کنند و سپس آن را به صورت بطری در یخچال برای موارد مصرفی نگهداری می کنند.اما جوشاندن آب، نیترات آن را از بین نمی برد. بلکه به دلیل تبخیر آب در حین جوشش، میزان نیترات آب به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.همچنین ضد عفونی کننده های شیمیایی مانند کلر نیز توانایی از بین بردن نیترات را ندارند. بنابراین به هیچ وجه آب کتری را به مدت زیادی نجوشانید و یا اگر جوشاندید، حتما آن را تعویض کنید.